Rūkymas

[M&M]

O kaip padarius gramą ar kai kas sunervina gerokai?

po gramo tai tikrai ne o kai sunervina... yra validolis... kazkaip pavasaris ko cia nervintis...

[shaulinis]

Matau, kad daug skaičiūsių tą stebuklingą knygą, kiek suprantu Aruniui nepadėjo, mm jau mėnesį laimingai nerūko ar yra kam ji padėjo nepažystamam ar pažystamo pažystamam o pačiam?

Prisipažinsiu labai skeptiškai vertinu visokius gyvenimo mokytokus stiliaus caras ar karnegis

[Virgis.]

knyga buvau bandes paskaityt pries kokius du metus pries metant, nepadejo ji man tada, nes rukyti patiko nors ir kenke sveikatai. Turbut ir dabar dar rukyciau jei ne kaina, man per brangu pasidare, o prastas rukyti principas neleido. Dabar esu nusistates visiskai pries cigaretes, teko pora kartu su cigarelom pazaist.

Sauliau manau ta knyga tau nepades jei vienodai tau rodys kad kenki sau, bet man padejo ta mintis, kad galiu irodyti sau kad turiu valia ir be jokiu kitu komerciniu nerukymo priemoniu galiu mesti rukyti

[M&M]

Matau, kad daug skaičiūsių tą stebuklingą knygą, kiek suprantu Aruniui nepadėjo, mm jau mėnesį laimingai nerūko ar yra kam ji padėjo nepažystamam ar pažystamo pažystamam o pačiam?

Prisipažinsiu labai skeptiškai vertinu visokius gyvenimo mokytokus stiliaus caras ar karnegis

Sauliau, as knygos neskaiciau turiu 2 draugus kurie mete perskaite knyga vienas ruke 2 pakelius i diena, kitas siaip ant pazaidimo, bet pakeli turejo... na o kiti bent jau 6 mete siaip is idejos ir valios pastangu...

[Zvanas]

man tai nepavyksta mesti nes nenoriu buvau pradejes skaityt ta knyga, bet meciau skaityt ja nes issigandau,kad mesiu rukyt

[Linas Klaipedos raj.]

Sveiki busimi sveikuoliai

Zinau ka reiskia mesti rukyti,pats tai bandydavau,bet budavo sunku,bet ilgai neisbudavau ir vel uztragdavau gardu dumeli.bet nutiko taip kad dirbau su vienu dieduku ir susisporijom kad nerukysiu,ir taip jau7meteliai be dumelio pirma savaite buvo sunki bet kiseneje visada turejau cigareciu,ir jau antra savaite isdalinau tas cigaretes kitiems.gal pastebejot kai turi cigareciu tiek daznai rukyti nesinori,o kai ju nera tai neriesi is kailio is kur gaut parukyt

[arunis]

as tai buvau pasiemes i anglija vakarais paskaitineti ketvirtadieni surukiau paskutine, penktadienis be cigaretes sestadieni diena be cigaretes vakare su bratkum atsventem sugrystuves ir nulauziau ta koda

dabar jei laikytis visu nurodymu belieka pirkti kita to paties autoriaus knyga: Vienintelis lengvas budas mesti rukyti

[Povilas]

as tai buvau pasiemes i anglija vakarais paskaitineti ketvirtadieni surukiau paskutine, penktadienis be cigaretes sestadieni diena be cigaretes vakare su bratkum atsventem sugrystuves ir nulauziau ta koda

dabar jei laikytis visu nurodymu belieka pirkti kita to paties autoriaus knyga: Vienintelis lengvas budas mesti rukyti

lietuviu kalba tos knygos nera

[shaulinis]

Atvirai sakant neįsivaizduoju, kaip be to. Jei namie vaikai galvą išūžia ar žmona bambėt pradeda išeinu parūkyt kol gryžtu jau ramu... Ką reikėtu daryti jei mesčiau

[dziedas]

as tai buvau pasiemes i anglija vakarais paskaitineti ketvirtadieni surukiau paskutine, penktadienis be cigaretes sestadieni diena be cigaretes vakare su bratkum atsventem sugrystuves ir nulauziau ta koda

dabar jei laikytis visu nurodymu belieka pirkti kita to paties autoriaus knyga: Vienintelis lengvas budas mesti rukyti

lietuviu kalba tos knygos nera

po teisybei ta knyga turiu e- maile bet net nebandziau atsiverst nezinau ar ji liet. ar kita kalba nes dar nezinau ar noriu bandyt mest...

[arunis]

as tai buvau pasiemes i anglija vakarais paskaitineti ketvirtadieni surukiau paskutine, penktadienis be cigaretes sestadieni diena be cigaretes vakare su bratkum atsventem sugrystuves ir nulauziau ta koda

dabar jei laikytis visu nurodymu belieka pirkti kita to paties autoriaus knyga: Vienintelis lengvas budas mesti rukyti

lietuviu kalba tos knygos nera

jau yra visiem gi krize reikia kazkaip pasipiningauti

geguzes pradzioj reikes vel i anglija skristi be to ten yra papildomas stimulas mesti nes pakelis 6svarai

[miškinis]

Atvorai sakant neįsivaizduoju, kaip be to. Jei namie vaikai galvą išūžia ar žmona bambėt pradeda išeinu parūkyt kol gryžtu jau ramu... Ką reikėtu daryti jei mesčiau

Tokioje situacijoje aš išeinu grynu oru pakvėpuoti

[gintrs]

knyga buvau atsisiuntes liet kalba tik neskaiciau

[shaulinis]

nelabai ir noriu mesti nelabai tikiu tokiom knygom bet manau pabandysiu, blogiau nebus

[Povilas]

turiu filma rusu kalba pagal pirma knyga

linkomanijoj yra

[storas]

atpras nuo rukymo vienas juokas reikia tik noro ir nepades jokios knygos.as jau nerukau 12 metu.kad sunku faktas kaip blynas.

[shaulinis]

na ką gi, palinkėkit man sėkmės ir sveikatos

[yogop]

Valios

[M&M]

na ką gi, palinkėkit man sėkmės ir sveikatos

laikykis

[arunis]

kad padetu apsispresti

rukomojo lubos:

[Leonas1]

Vo čia tai gerass

[storas]

kai užeina noras užtraukti dumeli,kišenei reikia turėt čupa čups arba koki saldėsi greičiau praeina noras rūkyti,aš per pirmuosius 2mėn taip ''surūkiau'' apie 2kg ledinuku.

[gintrs]

kai užeina noras užtraukti dumeli,kišenei reikia turėt čupa čups arba koki saldėsi greičiau praeina noras rūkyti,aš per pirmuosius 2mėn taip ''surūkiau'' apie 2kg ledinuku.

nu, o dantukai dar sveiki?

[storas]

o tai tabako dūmas dantų negadina?o ar valgysi ar ne saldėsiu vistiek nuo dantų dak neišsisuksi

[7gvidas]

Na o man knyga tai tikrai padejo mesti.kai pradejau skaityti,nemaniau,kad nerukysiu.prarukiau 20 metu ir dabar 3men nerukau.O kas perskaites nemete manau,turetu dar karta perskaityt :)man tai jokiu ledinuku,kramtoskiu ar siemku nereikejo